Преподаватель йоги утверждает, что ее занятия расслабляют так же, как привычная нам йога. Уроки Саския Тод начинает с гроулинга и стучания кулаками по полу под хэви-метал композиции.
Занятия включают в себя классические асаны, но Саския любит добавила несколько тематических поз, которые она придумала сама, например Destroyer666, F*ck you или Corpse Pose. Они включают в себя игру на воздушной гитаре или демонстрацию среднего пальца.

Хеви-метал-йога начинается с гроулинга и скриминга, а также ударов кулаками по полу, что позволяет людям выпустить гнев и напряжение. Время от времени мы будем устраивать сёркл-питы или что-то вроде того, а в конце занятия мы будем воспевать Сатану громкими и мрачными завываниями

Саския Тод проводит свои занятия в барах Saint Vitus и Cobra Club.