---
title: "В Нью-Йорке появилась хэви-метал-йога"
url: https://rockcult.ru/news/heavy-metal-yoga-in-new-york/
type: news
published: 2017-04-24T17:44:29+03:00
modified: 2017-04-24T17:44:29+03:00
authors:
  - "Алекс Козаченко"
language: ru
---

# В Нью-Йорке появилась хэви-метал-йога

Йога-гуру из Нью-Йорка создал серию занятий, которые с помощью тяжелой музыки помогают людям одновременно расслабиться и разбудить внутреннего зверя.

![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/04/metal-yoga.jpg)

Преподаватель йоги утверждает, что ее занятия расслабляют так же, как привычная нам йога. Уроки Саския Тод начинает с гроулинга и стучания кулаками по полу под хэви-метал композиции.\
 Занятия включают в себя классические асаны, но Саския любит добавила несколько тематических поз, которые она придумала сама, например Destroyer666, F\*ck you или Corpse Pose. Они включают в себя игру на воздушной гитаре или демонстрацию среднего пальца.

> Хеви-метал-йога начинается с гроулинга и скриминга, а также ударов кулаками по полу, что позволяет людям выпустить гнев и напряжение. Время от времени мы будем устраивать сёркл-питы или что-то вроде того, а в конце занятия мы будем воспевать Сатану громкими и мрачными завываниями

Саския Тод проводит свои занятия в барах Saint Vitus и Cobra Club.

Видео удалено с YouTube

В Нью-Йорке появилась хэви-метал-йога [Искать на YouTube →](https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%92%20%D0%9D%D1%8C%D1%8E-%D0%99%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B5%20%D0%BF%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C%20%D1%85%D1%8D%D0%B2%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BB-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0)