Но набирает силу и позитивный тренд: публичные люди стали чаще открыто говорить об этой теме, в том числе о своем собственном опыте борьбы с депрессией. И это действительно важно. Да, у знаменитостей часто есть несравнимо больше способов и средств на изгнание своих демонов (впрочем, как мы знаем, иногда не спасает и это). Существенно другое: эти истории порождают обсуждение, дают простым людям с теми же проблемами понять, что они не одиноки, мотивируют не держать свои переживания в себе и решиться признать эту болезнь и начать лечение.
Бытующее мнение о том, что люди творческих профессий более склонны к депрессии, как минимум отчасти справедливо. Исследование, проведенное Вестминстерским университетом в 2016 году, показало, что музыканты в более чем три раза чаще сталкиваются с этой болезнью, чем другие. Депрессия бывает у мужчин и женщин, у молодых и старых, у напуганных новичков и опытных гигантов, у интровертных исполнителей очевидно тоскливой музыки и у лучезарных, пышущих энергией покорителей стадионов. Иногда ее вызывают видимые потрясения, а иногда внутренний мрак не отпускает и тех, у кого, казалось бы, все лучше и быть не может. Иногда ее получается прогнать или хотя бы усмирить, а иногда битва оказывается проиграна.
В этой теме все еще много неизвестности, недоговоренности и непонимания, и мы решили собрать мысли очень разных музыкантов о самой сути депрессии, опыте сражения с ней и необходимости открытого разговора о психических проблемах.
Честер Беннингтон
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression23.jpg)
В июле 2017 года Честер Беннингтон, всю жизнь страдавший от депрессии и не раз говоривший об этой проблеме, покончил жизнь самоубийством. Его вдова Талинда поделилась видео, заснятым всего за сутки до трагедии, в котором как будто бы и нет признаков для беспокойства: музыкант проводит время с семьей, смеется и шутит. «Я показываю это вам, чтобы вы поняли, что у депрессии нет лица или настроения», – объяснила Талинда. Невозможно знать наверняка, что творится в душе у другого человека, и нельзя приравнивать депрессию к видимой грусти. Видео стало началом масштабного флэшмоба #faceofdepression (#удепрессиинетлица в Рунете): под этим хэштегом люди выкладывают свои фотографии из самых тяжелых периодов жизни, на первый взгляд, вполне обычные и даже радостные, и делятся своими историями.
Леонард Коэн
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression17.jpg)
Покойный Леонард Коэн, страдавший депрессией с подростковых лет, как никто другой мог найти точные слова, чтобы описать это состояние. Мрак его лирики чаще был не привязан к конкретным событиям, а представлял из себя некую неотступную темную вуаль, через которую музыкант видел жизнь. «Торжествовал все равно фоновый шум тоски», – говорил Коэн даже о самых успешных и деятельных периодах своей жизни.
Ричард Эшкрофт
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression22.jpg)
Ричард Эшкрофт, прошедший через большое количество депрессивных эпизодов, считает, что в глобальном смысле болезнь не оставит его никогда. Однако со временем фронтмен The Verve научился справляться с ней при помощи музыки, семьи и природы. Пробовал Эшкрофт и прописанные ему лекарства, но пришел к выводу, что они слишком искусственны и бесполезны лично для него.
Гизер Батлер
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression21.jpg)
Басист Black Sabbath лишь спустя много лет признался, что в юношестве мучился от депрессии и занимался самоповреждением. Музыка стала для него главной отдушиной, и состояние Батлера нашло отражение в текстах песен. Paranoid, по его словам, – песня о депрессии; просто тогда он не вполне понимал разницу между депрессией и паранойей, а из-за наркотиков их границы и правда начали размываться.
Кейт Буш
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression19.jpg)
Период после окончания работы над альбомом Never For Ever Кейт Буш назвала «какой-то ужасной интровертной депрессией». Певица страдала от творческого кризиса, подолгу не выходила из дома и полностью погрузилась в себя. В начале 90-х Буш пришлось пережить еще один депрессивный эпизод, когда она потеряла двух друзей и коллег, ее мать умерла от рака, а музыкальный фильм The Line, The Cross & The Curve был плохо принят и не понравился даже самой исполнительнице. Выйти из длительного периода скорби и восстановления ей помогло рождение сына Берти.
Адам Андерсон
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression2.jpg)
О своей более чем 20-летней борьбе с депрессией Адам Андерсон рассказал в открытом письме в Instagram. «Когда публичные люди решают открыто говорить о психическом здоровье, это дает силы тем, кто живет в страхе и стыде, в том числе и мне, – объяснил он. – Поэтому мне важно об этом высказаться». Клавишник и гитарист Hurts признался, что прошел через многое и считает, что людям с такими проблемами важно если не говорить, то хотя бы писать о своих чувствах, а всем нам – внимательнее относиться к близким и быть готовыми выслушать их.
Джерард Уэй
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression3.jpg)
Солист My Chemical Romance долго страдал от депрессии, алкогольной и наркотической зависимости. Самым тяжелым временем для себя он считает период после распада группы, хотя он и был уверен в правильности этого решения. Музыкант не сдался и уже через месяц снова был в студии за работой над сольным альбомом, что и помогло ему справиться с очередным депрессивным эпизодом. Уэй преодолел свои аддикции и всегда открыто говорил о своем опыте, мотивируя людей с похожими проблемами не сдаваться и не бояться искать помощи.
Брайан Мэй
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression15.jpg)
90-е были для легендарного гитариста крайне тяжелыми. После смерти Фредди Меркьюри и конца существования Queen на Брайана Мэя свалился развод, с небольшим промежутком времени из жизни ушли его родители. Депрессия была настолько глубокой, что его перестала трогать даже музыка. Мэй перепробовал разные виды терапии и в итоге уехал лечиться в клинику в Аризоне, где его никто не знал. Усилие над собой и второй брак помогли гитаристу перебороть болезнь и вернуться к полноценной жизни.
Пит Вентц
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression20.jpg)
Диагноз Пита Вентца – маниакальная депрессия, или биполярное расстройство. Музыкант ходил к психотерапевтам с детства. В середине нулевых Вентц чуть не покончил жизнь самоубийством, наглотавшись таблеток в своем автомобиле. Сейчас ему удается держать заболевание под контролем, продолжая лечение и проводя время с семьей. Вентц присоединился к организации Half of Us, занимающейся предотвращением суицида и помощью страдающим от депрессии, психологических расстройств и травм.
Билли Корган
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression18.jpg)
Во время работы над альбомом Siamese Dream 1993 года Билли Корган был в глубокой депрессии. Дебютник The Smashing Pumpkins был заслонен взрывом гранжа, и музыкант описывал свое состояние как резкий переход от кажущегося успеха к ощущению бессилия и ненужности. Корган был настолько близок к самоубийству, что даже начал раздавать свои гитары и пластинки.
Джек Антонофф
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression4.jpg)
Фронтмен Bleachers и гитарист fun. называет свои первые панические атаки самыми ужасными моментами в его жизни. И именно поэтому Антонофф уверен, что депрессия заслуживает открытого обсуждения: от историй других людей ему становилось «не лучше, но уже не так одиноко» и «гораздо менее страшно».
Ричи Эдвардс
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression16.jpg)
В 1995 году Ричи Эдвардс из Manic Street Preachers пропал без вести. В этой истории до сих пор много пробелов, но основной версией считается самоубийство: Эдвардс предположительно сбросился с моста Северн, неподалеку от которого была обнаружена его припаркованная машина. У музыканта случались жесткие депрессивные эпизоды, он страдал от пристрастия к алкоголю и наркотикам и часто наносил себе физические повреждения.
Гай Гарви
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression.jpg)
Когда фронтмена Elbow исключили из колледжа, он предпочел направить свои силы в музыку и не продолжать образование, в отличие от всех своих старших сестер. Некоторое время у юного музыканта не было ни денег, ни надежды на будущее, и Гарви всерьез задумывался о самоубийстве.
Ширли Мэнсон
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression25.jpg)
Вокалистка Garbage Ширли Мэнсон прямо говорит о волнующих ее проблемах. Со школьного возраста она боролась с депрессией и дисморфией. Сейчас она привлекает внимание к пугающе растущему уровню депрессии среди детей и подростков, призывает не поддаваться давлению социальных сетей в отношении представления исключительно счастливого и успешного образа и выступает за развитие разговора о психических вопросах в реалистичных, практически применимых терминах.
Флоренс Уэлч
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression14.jpg)
Флоренс Уэлч работала над своим дебютным альбомом Lungs в состоянии депрессии. Размеренное существование увлеченной музыкой студентки сменилось круговоротом звездной жизни так резко, что Уэлч, на фоне подъеме карьеры столкнувшаяся еще и с тяжелым расставанием, не сразу смогла приспособиться ко всем переменам. Уже будучи опытной исполнительницей с двумя успешными альбомами позади, исполнительница вновь призналась, что переживает непростой период, и перед записью How Big, How Blue, How Beautiful взяла перерыв на год.
Моррисси
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression12.jpg)
Будучи подростком, Моррисси «нашел жизнь неизбежно отвратительной» и мечтал лишь о том, чтобы дожить до конца недели. С тех пор депрессия никогда полностью не отпускала музыканта, и он называет бессильными для себя и лекарства, и терапию. «Когда люди стараются тебя подбодрить, это тебя начинает злить и даже оскорблять, – говорит Моррисси. – Это все часть подхода в духе «давай соберись», не так ли? Депрессия – очень и очень сильная вещь. Нельзя просто сходить в ночной клуб, выпить светлого пива Miller – или как бы вы это ни назвали – и выйти из нее».
Джони Митчелл
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression24.jpg)
Одна из самых оригинальных и влиятельных исполнительниц XX века считает депрессию неотъемлемой частью творческой силы человека, а процесс созидания – часто слегка мазохистским. В то же время Джони Митчелл отмечает важность и необходимость терапии, особенно в своей жизни.
Брюс Спрингстин
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression13.jpg)
Брюс Спрингстин рассказал о своей длительной борьбе с депрессией в автобиографии Born to Run. С психическими расстройствами сталкивался и его отец, с которым у Спрингстина были сложные отношения, и другие родственники, но говорить об этом было не принято. Музыкант впервые обратился к психотерапевту более 30 лет назад, а самый тяжелый эпизод произошел, когда ему уже было больше 60.
Моби
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression11.jpg)
Моби, отказавшийся в 2016 году от гастролей, развеял романтический орел вокруг жизни музыканта в туре и отметил, что это довольно опасная профессия. Во время разъездов музыканты часто находятся в «нездоровых, токсичных пространствах». Хотя и все внутри говорит, что успеху и востребованности надо радоваться, на практике все не так однозначно, и именно поэтому, как считает Моби, многие музыканты из-за стресса гастролей теряют психическое равновесие, подсаживаются на наркотики и алкоголь и умирают очень молодыми.
Трент Резнор
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression10.jpg)
«Я кое-что узнал о себе и понял: «Эй, ты в депрессии, это действительно так. А что это значит?» Я не хотел это принимать. Не хотел думать, что со мной что-то не так. Но осознание этого заставило меня почувствовать себя немного лучше. Моим действиям есть объяснение», – рассказал Трент Резнор о периоде записи The Downward Spiral, темы саморазрушения и изоляции в котором взялись из совершенно реальных размышлений музыканта в то время.
Крис Корнелл
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression7-1.jpg)
Честера Беннингтона нашли мертвым 20 июля – это мог бы быть очередной день рождения Криса Корнелла, его друга и кумира, который также без прикрас говорил о своих проблемах с депрессией и покончил жизнь самоубийством двумя месяцами ранее. «Проблема в том, что никто не знает, что такое «средняя» депрессия, – говорил Корнелл. – Ты думаешь, что у кого-то «средняя» депрессия, а потом ты узнаешь, что он висит в петле. Сложно определить разницу». Эти слова оказались пугающе пророческими.
Том Йорк
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression9.jpg)
В интервью для French Musique Plus Том Йорк выступил против использования слова «депрессивный» как ругательства и признался, что и сам имеет опыт борьбы с этой болезнью. «Иногда я пишу музыку в этом состоянии, потому что я страдаю от нее, – рассказал Йорк. – Иногда это даже и не страдание. Это бонус. Мне действительно не нравятся люди, которые отвергают нашу музыку лишь потому, что она депрессивна. Потому что из этого чувства рождается большая творческая сила».
Father John Misty
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression8.jpg)
Джош Тиллман, он же Father John Misty, точно выразил ощущение, присутствующее у многих людей с расстройствами депрессивного спектра: им часто кажется, что им «недостаточно плохо», что они не заслуживают внимания и помощи, что, если ты не еще не достиг дна и не стоишь на подоконнике, не стоит волновать других «выдуманными переживаниями». Тиллман страдает от депрессии и тревожности, и музыка для него – «такое время, когда я могу поднять голову над водой и что-то из этого сотворить».
Том Мейган
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression6.jpg)
2016-й был для фронтмена Kasabian сложным годом: он расстался с матерью своего ребенка и потерял хорошего друга. «Мне надо было разобраться со своей головой, – рассказал Мейган. – Со своим мировоззрением. С вещами, которые я делал. С людьми, с которыми я себя ассоциировал. Нет, вовсе не плохими людьми. Я сам был плохим человеком, я был как в тумане».
Брайан Молко
![](https://rockcult.ru/wp-content/uploads/2017/10/quotes_depression5.jpg)
Не только словом, но и делом: осенью 2017 года Placebo провели благотворительный аукцион, часть выручки с которого ушла в CALM, компанию, занимающуюся предотвращением самоубийств молодых мужчин в Великобритании. «CALM – близкая к моему сердцу благотворительная организация, поскольку депрессия – состояние, от которого страдаю и я», – сказал Брайан Молко. Ранее музыкант говорил, что для него эта история тянется с юношества, а официальный диагноз он получил в 25 лет.